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執着から逃れるにはどうしたらいいですか?
なんか昔好きだった芸能人のツイッターとかつい確認しに行ってしまいます。
15年前から5年くらい大ファンで、10年はファンやめてたんですけどまた暇になってみてしまっています。
もうどうでもいいのに執着してる自分に嫌気がさします。
我慢してみないようにするしかないですかね。友人のとかは気にならないし、友人がなにしてるとか見ると嫌になる性格なので友達のsnsは全くみないようにしてます。それで人間関係はうまくいってます。
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