耳たぶがかゆいー(˘･з･˘)

多分、しもやけの初期症状。

職場は食品スーパーで、髪の毛はくくらないといけないから、耳丸出し。

おまけに冷蔵庫の冷気でもろに冷えるし🥶

手足みたいにお湯→水→お湯→水で、血行促進もしにくい場所だし(˘･з･˘)

まだ冬の寒さのピーク迎えてないのに、どーしよー？

なんかいい予防策ありませんかー？