最新コメントへ 2024年1月16日(火) 22時18分58秒 No.3526941 ボンレス 一時期は54キロ代まで痩せたのですが、年末の油断ですっかりリバウンドしてしまいました。 最近朝が寒くて体重が測れていないのですが、おそらく58キロくらいあると思います。 なんとかあと5キロくらい痩せたいです。 毎日体重と食事内容を記録していこうと思います。 共感1 25件の返信を表示中 - 401 - 425件目 (全734件中) ← 1 … 16 17 18 … 30 → 2024年3月18日(月) 15時56分50秒 ［401］ ボンレス >>400 それちょっと思ったんだけど、10日前には33.5%だったからその日の体調とか水分量も関係してるのかなーと気にしないことにしました😅 共感0 4022024年3月18日18時16分匿名>>401 数百gの体重増減よりは気にしていいと思うけど。 1 2024年3月18日(月) 18時16分25秒 ［402］ 匿名 >>401 数百gの体重増減よりは気にしていいと思うけど。 共感3 4032024年3月18日22時40分ボンレス>>402 確かに😅 1 2024年3月18日(月) 22時40分29秒 ［403］ ボンレス >>402 確かに😅 共感0 2024年3月18日(月) 22時41分19秒 ［404］ ボンレス 2024/03/18 57.0kg 朝 トースト ポトフ 昼 大根おろしパスタ ポトフ 夕 ポトフ 共感0 2024年3月19日(火) 21時15分18秒 ［405］ ボンレス 2024/03/19 56.2kg 朝 ポトフ トースト 昼 青椒肉絲 スープ ごはん 夕 ポトフ 共感0 2024年3月20日(水) 21時50分55秒 ［406］ ボンレス 2024/03/20 56.5kg 朝 ポトフ ヨーグルト 昼 焼肉 ごはん カルビクッパ 夕 なし お昼に焼肉お腹いっぱい食べちゃったけどそこまで増えなくて良かった😖 共感0 2024年3月20日(水) 21時51分32秒 ［407］ ボンレス ちなみに今朝の体重は55.3kgでした🥳 共感0 2024年3月21日(木) 06時06分25秒 ［408］ 匿名 >>389 BMIは体重と比例しているけどね 共感0 2024年3月21日(木) 06時09分10秒 ［409］ 匿名 体脂肪率は足の裏がしっとりしてる時は少なく表示されるよ なのでカサカサしてると多く表示されます 共感0 4102024年3月21日8時57分ボンレス>>409 そうなんですね 足の裏基本カッサカサです 1 2024年3月21日(木) 08時57分26秒 ［410］ ボンレス >>409 そうなんですね 足の裏基本カッサカサです 共感0 2024年3月21日(木) 08時58分03秒 ［411］ ボンレス 今朝の体重も55.3kgだった 焼き肉が響かなくて良かった😭 共感0 4122024年3月21日9時06分匿名>>411 え！凄い！頑張ってるね 1 2024年3月21日(木) 09時06分10秒 ［412］ 匿名 >>411 え！凄い！頑張ってるね 共感0 4132024年3月21日21時20分ボンレス>>412 ありがとうございます😭 1 2024年3月21日(木) 21時20分57秒 ［413］ ボンレス >>412 ありがとうございます😭 共感0 2024年3月21日(木) 21時22分58秒 ［414］ ボンレス 2024/03/21 56.4kg 朝 トースト ヨーグルト ブロッコリー 昼 おろしなめこ蕎麦 牛肉のソテー 夕 ご飯 納豆 卵 共感0 2024年3月22日(金) 22時24分37秒 ［415］ ボンレス 2024/03/22 56.7kg 朝 ごはん 牛肉のソテー 昼 ミートソース サラダ 夕 サラダ 食べすぎた 共感0 2024年3月22日(金) 23時42分25秒 ［416］ ボンレス 頂き物のカモミールティー作ったんだけどすっごい良い香り 共感0 2024年3月23日(土) 21時55分39秒 ［417］ 匿名 2024/03/23 56.5kg 朝 トースト 大根の味噌汁 ミニトマト 昼 ざる蕎麦 野菜炒め 夕 餃子 便秘中なんだけど増えてなくて良かった 共感0 4182024年3月23日21時56分ボンレス>>417 他でコメントしてたから名前が匿名になってた😅 失礼しました 1 2024年3月23日(土) 21時56分43秒 ［418］ ボンレス >>417 他でコメントしてたから名前が匿名になってた😅 失礼しました 共感0 2024年3月23日(土) 22時01分18秒 ［419］ 匿名 露天風呂でおしっこするあの解放感！じゃないですよね…まさかね… 共感0 2024年3月23日(土) 22時25分39秒 ［420］ ボンレス あはは 違います😅 チャットでピザの話とかしてました 共感0 2024年3月24日(日) 23時02分52秒 ［421］ ボンレス 2024/03/24 56.8kg 朝 ごはん 納豆 目玉焼き ソーセージ 昼 寿司 ほうれん草のお浸し 味噌汁 夕 味噌汁 共感0 2024年3月25日(月) 23時15分54秒 ［422］ ボンレス 2024/03/25 56.9kg 朝 トースト 味噌汁 目玉焼き 昼 カレーライス大盛り 夕 味噌汁 カレーのパワーすごい 体重が やっぱり生理近くなると食べたい欲求が出てくるなぁ 共感0 2024年3月26日(火) 22時14分13秒 ［423］ ボンレス 2024/03/26 56,4kg 朝 ごはん 豚汁 昼 トムヤムクン ガパオライス 間 バスクチーズケーキ 夕 菜の花の辛子和え 共感0 2024年3月27日(水) 21時50分19秒 ［424］ ボンレス 2024/03/27 56.4kg 朝 ゆで卵2個 大根の煮物 昼 冷やし中華 大根の煮物 菜の花の辛子和え 夕 オニオンスライス 味噌汁 共感0 2024年3月27日(水) 21時50分58秒 ［425］ ボンレス じゃがいもとわかめの 共感0 25件の返信を表示中 - 401 - 425件目 (全734件中) ← 1 … 16 17 18 … 30 →