• No.3526941
    ボンレス

    一時期は54キロ代まで痩せたのですが、年末の油断ですっかりリバウンドしてしまいました。
    最近朝が寒くて体重が測れていないのですが、おそらく58キロくらいあると思います。
    なんとかあと5キロくらい痩せたいです。
    毎日体重と食事内容を記録していこうと思います。

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25件の返信を表示中 - 301 - 325件目 (全734件中)
  • [301]
    匿名

    >>300
    今回だけじゃないからね。今までたくさんスレたてて同じことなり返しで、アドバイスも同じ返しでダイエット方法変わらず体重変わらずだから、アドバイスがきつく感じるのかも。

    • 共感1
    3052024年2月28日23時15分匿名>>301 そんなにシリーズ化しているのですね。ずっと追ってるなんてもはやファンですね。
    3092024年2月29日7時00分匿名>>301 いじめやパワハラをしてる人が指摘されたときの言い訳と似ていますね 相手に非があるから、私は間違ってない、正しいと言うことですか? アドバイスがきつくみえるだけとか。 別にボンレスさんが痩せられなくてもあなたに迷惑がかかってる訳じゃないんですから、そこまできつく書く必要もないし、見守ればいいじゃないですか? ボンレスさんが何回スレをたててるから?それでも別に良いじゃないですか そうやって人を下にみたり、バカにしていい理由にはなりません
    2
    [302]
    匿名

    >>298
    どの立場の人なんです?笑

    • 共感6
    3042024年2月28日23時00分匿名>>302 は?
    1
    [303]
    ボンレス

    2024/02/28
    58.6Kg
    朝 サラダ トースト ゆで卵 ヨーグルト バナナ
    昼 ラーメン チャーハン 餃子 唐揚げ バナナ
    夜 酢豚 もち麦ご飯 参鶏湯 アイスクリーム
    夜食 鮭茶漬け

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    3152024年2月29日10時41分匿名>>303 食べ過ぎダイエットする気なしでワロタww
    1
    [304]
    匿名

    >>302
    は?

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    [305]
    匿名

    >>301
    そんなにシリーズ化しているのですね。ずっと追ってるなんてもはやファンですね。

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    [306]
    ボンレス

    2024/02/28
    57.8Kg
    朝 サーモンのサラダ バナナ
    昼 サラダ もち麦ご飯 麻婆豆腐 味噌汁
    夕 もち麦ご飯 納豆 味噌汁

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    [307]
    匿名

    みんなボンレスさんの性格わかってるんだからボンレスさんにもできることのアドバイスしてあげてよ

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    3102024年2月29日7時01分匿名>>307 そうなると、好きなもの食べてたほうが幸せ。体重測定しない方がいいと思う。 医者から痩せろって言われてるわけじゃないなら、自己流でストレス溜めたり同じメニューばっかり食べるくらいなら、好きな物食べた方が心が幸せよ。 そもそも、何で痩せたいんだろ?
    3112024年2月29日7時31分匿名>>307 もう出尽くしてると思う
    2
    [308]
    匿名

    2/28の食事はどっちが本物?

    • 共感2
    [309]
    匿名

    >>301
    いじめやパワハラをしてる人が指摘されたときの言い訳と似ていますね
    相手に非があるから、私は間違ってない、正しいと言うことですか?
    アドバイスがきつくみえるだけとか。

    別にボンレスさんが痩せられなくてもあなたに迷惑がかかってる訳じゃないんですから、そこまできつく書く必要もないし、見守ればいいじゃないですか?

    ボンレスさんが何回スレをたててるから?それでも別に良いじゃないですか
    そうやって人を下にみたり、バカにしていい理由にはなりません

    • 共感2
    3122024年2月29日7時49分匿名>>309 リアルで近しい人だったら今後の付き合いに悩むくらいストレスだろうけど、ネットの掲示板はイライラしたら閉じればいいだけだし、ストレス発散かのように絡み続けるのは不思議。
    1
    [310]
    匿名

    >>307
    そうなると、好きなもの食べてたほうが幸せ。体重測定しない方がいいと思う。
    医者から痩せろって言われてるわけじゃないなら、自己流でストレス溜めたり同じメニューばっかり食べるくらいなら、好きな物食べた方が心が幸せよ。

    そもそも、何で痩せたいんだろ?

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    3132024年2月29日9時56分匿名>>310 そうなのよね。 だからなにも言わないでこのスレも開かなければ良いのにボンレスさんの性格知った上でできないアドバイスして罵倒してるように見えるの。
    1
    [311]
    匿名

    >>307
    もう出尽くしてると思う

    • 共感1
    [312]
    匿名

    >>309
    リアルで近しい人だったら今後の付き合いに悩むくらいストレスだろうけど、ネットの掲示板はイライラしたら閉じればいいだけだし、ストレス発散かのように絡み続けるのは不思議。

    • 共感4
    [313]
    匿名

    >>310
    そうなのよね。
    だからなにも言わないでこのスレも開かなければ良いのにボンレスさんの性格知った上でできないアドバイスして罵倒してるように見えるの。

    • 共感1
    [314]
    匿名

    痩という字は病だれ

    天の声
    (…内臓が健康な人にダイエットは無理です
    ここからは身体が痩せない方が健康だと本能が言っているのです…)

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    3252024年3月1日13時42分匿名>>314 ねぇそれ、天の声以下Xのコピペじゃん ツイ廃だから見覚えあるよ…
    1
    [315]
    匿名

    >>303
    食べ過ぎダイエットする気なしでワロタww

    • 共感1
    [316]
    ボンレス

    2024/02/29
    57.8Kg
    朝 サラダ 味噌汁 さんま
    昼 糖質ゼロ麺 ゆで卵 納豆 めかぶ
    夕 豆ご飯 味噌汁 
    今日はあんまり食べなかったから夜の体重減ってるかなーと思ったら減ってなかった
    身体がなんかむくんでる

    >>303さんはなりすましです
    インスタの方に正しい方の記録を書いておきました

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    [317]
    ボンレス

    浮腫んでる理由は生理が2日遅れてるせいだと思う
    このイライラもそのせい
    早く来い!生理よ来い!私をスッキリさせてくれ
    ※生理前に不調で、生理が来ると元気はつらつになるタイプ←

    • 共感0
    [318]
    ボンレス

    実はここ3日位吐く練習をしていて、喉の奥に指突っ込んでオェーってやってみるんだけど、水とちょっとのカスしかでなくてね
    なんか不安になるしモヤモヤするしメンタルぐちゃぐちゃになってたね

    • 共感0
    3202024年3月1日1時09分匿名>>318 メンクリ行きな このスレ見てても病んでるの分かるし 自分で食べたの吐くとか精神的にやられてるよ。
    3242024年3月1日12時18分匿名>>318 心療内科行きなよ そもそも人のアドバイスも聞けずにダイエットしてる気になってるだけで、それが正しいと思い込んでるのも変だし 吐けばいいとか思い出したらもうそれは心の病気だと思う
    2
    [319]
    ボンレス

    で、今日は食事少なめを意識してたから吐かなかったんだ。
    そしたら心がすごい楽だった。
    吐くくらいなら食べない方がずっといいわ。

    • 共感0
    [320]
    匿名

    >>318
    メンクリ行きな
    このスレ見てても病んでるの分かるし
    自分で食べたの吐くとか精神的にやられてるよ。

    • 共感0
    3212024年3月1日2時48分ボンレス>>320 ちょっとやばいですよね 何年もやってきてるけど吐くなんて初めて ストレスが色々重なってるんだろうなぁ
    1
    [321]
    ボンレス

    >>320
    ちょっとやばいですよね
    何年もやってきてるけど吐くなんて初めて
    ストレスが色々重なってるんだろうなぁ

    • 共感0
    [322]
    匿名

    吐こうとするとかするくらいならダイエットやめろ
    もう痩せるな
    好きにたべろ

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    [323]
    匿名

    貧乏だと糖質オフ麺とか買えない
    ボンレスさんは恵まれているのかもよ
    だから無理に痩せようとしないで一品食べ(丼ドーンとか)辞めて温野菜や肉、魚を食べるように心掛けていれば痩せていける気がする
    毎日一喜一憂するより2週間に1回位の体重測定にして、もう少し心を休ませてあげては?
    心の健康が1番大切よ

    • 共感1
    [324]
    匿名

    >>318
    心療内科行きなよ
    そもそも人のアドバイスも聞けずにダイエットしてる気になってるだけで、それが正しいと思い込んでるのも変だし
    吐けばいいとか思い出したらもうそれは心の病気だと思う

    • 共感3
    [325]
    匿名

    >>314
    ねぇそれ、天の声以下Xのコピペじゃん
    ツイ廃だから見覚えあるよ…

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