半年ほど前まで元職場の人と２年間w不倫してました。(相手はスーパーで働いてます)
私から別れを切り出しその4か月後に 相手から元気？と連絡がきて
また店に遊びに来てほしいと言われ
行く予定はなかったですがまた行きますねというLINEをしていました。

昨日そのスーパーで昔一緒に働いていた上司(女性)とご飯に行く約束をしており
食事に行く前にそのスーパーに顔出そうということになり
半年以上ぶりに元w不倫相手と話しました。

当時のことを思い出しドキドキしましたが
好きという気持ちは特にありませんでした。
別れを切り出した時はまだ気持ちがありましたが精神的にしんどかったので別れ、今は別れてよかったと思ってます。

元上司と食事が終わり携帯を確認すると
LINEがきておりやりとりすると
もう会ってくれないと思ってたから
本当に嬉しかった、
久しぶりに見たけど可愛かった
今でも変わらず大好きという感じのことを言われました。
私はありがとうございます嬉しいですみたいなことを返事して寝る時間だったのでLINEを終えました。

もう別れてすっきりしているはずなのに
今相手のことで頭がいっぱいです。
でももう元の関係に戻るつもりはないです。

昨日LINEしたら元気出るから相手してねと言われ私も断らなかったので
また来るのだろうと思っています。
断らない私もダメだなぁと思うのですが
元々NOと強く言えない性格なのもあり
そのまま相手の言葉を受け取ってしまってます。(情けない話ですが自己肯定感が低いため、相手の言葉や態度が心地いいのもあると思います)

多分１週間もすれば私は相手のことを忘れて日常生活?に戻るのですが
それまで相手のことを考えるだけ考えた方がいいのか、忘れるために何かに没頭したほうがいいのでしょうか

自分の気持ちをまとめるためにもここに質問させてもらいました。
不快に思われた方は申し訳ありません。

もっと強くならないと
いけないのに連絡がきたらその人のことで頭いっぱいになる自分がいます。