最新コメントへ 2020年6月11日(木) 01時15分25秒 No.1612268 momo 仕事関係で少し吸わないといけないのですが、最近になって初めて「ちょっと吸いたいなぁ。。。」と感じました。これが依存の始まりですかね？ 私は依存しても大丈夫なのですが、なるべく軽い感じ、例えば1日4-5本くだいにしたいです。 このように本数をコントロールできている人いますか？？ 共感2 13件の返信を表示中 - 26 - 38件目 (全38件中) ← 1 2 2020年6月12日(金) 00時58分01秒 ［26］ momo >>25 そうかもしれないですね・・・結局我慢できずに喫煙者になったのですが。 繰り返しが大変そうです。私も今やめる気はないので、ちょうど良いところでの依存を祈っています。 お互いに楽になると良いですね！ 共感0 2020年6月12日(金) 06時58分08秒 ［27］ 匿名 朝起きてすぐと毎食後と眠る前に吸いたくなったら、もう、制御できない笑笑 職場でしか吸わないって言う人は居るけど、この人は休憩中も仕事中もちょこちょこ抜けて吸ってるので、めっちゃヘビースモーカーです…。 私は休憩中は喫煙できる環境があるので吸います。喫煙ルームでの会話は結構重要ではあります。他の課の人とも話ができますし、連携を組む時に助かります。また、接客業なので基本的に私語はできませんのでこの時に話を詰めたりします。 職場だけで留まれるならセーブできるんじゃないかな？ 共感1 312020年6月12日8時35分momo>>27 朝起きて吸うとか、食べ終わったら吸うとか、そのような要求をまだ感じないので、そのときでも吸いたくなることがないように祈っています！ 確かに、そこまで依存してしまったらもうコントロールは出来ないですよね… 1 2020年6月12日(金) 08時05分15秒 ［28］ 匿名 何故事務員で周りが喫煙者ばかりだからって、吸うの？ 吸うな！ 主さんは、自分の意思がない人でしょ 依存になるからやめなよ そもそも会社でする話題がタバコって内容薄いな 私なら臭いから吸うなって周りに言う 実際言ってたし 共感3 2020年6月12日(金) 08時18分29秒 ［29］ 匿名 事務員で吸うって、マジかよ…。 やめる気ないようだけど 主さんの場合、本数減らせれない コントロール出来ないと思う。 だって職場の全員が吸うから吸い始めただもの。 流されすぎでしょ😅 確かに雑談とか息抜きできるけど 皆が楽しそうにしてたら 私もその場にいたい！と思うのは分かるがね。 タバコはね😅 職場にいる時だけ吸うとか。 (吸う回数多かったならそれも徐々に減らしていく) オフィス出たら吸わない。 ってか、まだオフィスに喫煙室あるんだね😅 共感3 302020年6月12日8時22分匿名>>29 オフィスから出たら吸わない。 かな。。 ってか、まだオフィスに喫煙室あるんだね😅 各階にあった喫煙室、リフォームして狭かったから扉なくして談話室になったよ😅322020年6月12日8時38分momo>>29 そうですね、私流されやすいかもしれません(笑)職場以外のとき、この「吸いたいなぁ…」という気持ちをまだ感じたことがないので、脳が今のニコチンのペースでずっと満足できると嬉しいです！ 2 2020年6月12日(金) 08時22分39秒 ［30］ 匿名 >>29 オフィスから出たら吸わない。 かな。。 ってか、まだオフィスに喫煙室あるんだね😅 各階にあった喫煙室、リフォームして狭かったから扉なくして談話室になったよ😅 共感1 332020年6月12日19時28分momo>>30 オフィスから出たら吸わない、そうですね！他で吸いたくなっても、そこで線引すれば、それ以上中毒が進まないのかな？？ 1 2020年6月12日(金) 08時35分16秒 ［31］ momo >>27 朝起きて吸うとか、食べ終わったら吸うとか、そのような要求をまだ感じないので、そのときでも吸いたくなることがないように祈っています！ 確かに、そこまで依存してしまったらもうコントロールは出来ないですよね… 共感0 2020年6月12日(金) 08時38分58秒 ［32］ momo >>29 そうですね、私流されやすいかもしれません(笑)職場以外のとき、この「吸いたいなぁ…」という気持ちをまだ感じたことがないので、脳が今のニコチンのペースでずっと満足できると嬉しいです！ 共感0 2020年6月12日(金) 19時28分46秒 ［33］ momo >>30 オフィスから出たら吸わない、そうですね！他で吸いたくなっても、そこで線引すれば、それ以上中毒が進まないのかな？？ 共感0 2020年6月13日(土) 23時45分17秒 ［34］ 匿名 吸い始めてどのくらい経っていますか？ 共感0 2020年6月14日(日) 00時41分49秒 ［35］ momo 2ヶ月くらいです！まだ1日2-3本で満足していますが、習慣化していますので、これからどのくらい増やさないといけないのかなと思っています… 共感1 362020年6月14日5時32分匿名>>35 それならまだ早いと思います。ずっとそのままだと良いかもしれませんが、おそらく2-3本だけでは足りなくなると思いますよ。 1 2020年6月14日(日) 05時32分32秒 ［36］ 匿名 >>35 それならまだ早いと思います。ずっとそのままだと良いかもしれませんが、おそらく2-3本だけでは足りなくなると思いますよ。 共感0 2020年6月14日(日) 16時04分42秒 ［37］ 匿名 毎日同じタイミングでしか吸わないようにした事があるよ 例えば、朝ごはんの後に1本、休憩中に1本、家に帰って1本、寝る前に1本って感じ。 依存しちゃう前にルールを作るのがいいと思う 共感1 382020年6月14日16時12分momo>>37 ありがとうございます！ルールを作った方が依存したときが楽ですね。ちょっとやってみます！ 1 2020年6月14日(日) 16時12分32秒 ［38］ momo >>37 ありがとうございます！ルールを作った方が依存したときが楽ですね。ちょっとやってみます！ 共感0 13件の返信を表示中 - 26 - 38件目 (全38件中) ← 1 2