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30代半ばです。
彼と最近別れてから、相談所で活動しましたが上手くいきません。特に最近何度も夜中に目が覚めます。毎日しんどく、一生独身かもというきもちがつよく、その不安からです。
睡眠薬飲むしかないのでしょうか。
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30代半ばです。
彼と最近別れてから、相談所で活動しましたが上手くいきません。特に最近何度も夜中に目が覚めます。毎日しんどく、一生独身かもというきもちがつよく、その不安からです。
睡眠薬飲むしかないのでしょうか。