かし増し料理、節約もやしレシピとかが無理ですスーパーに行っても...

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2019年7月30日22時33分 No.465794
匿名
かし増し料理、節約もやしレシピとかが無理です
スーパーに行ってももやしを買ったことがありません。
かし増しってどゆこと？
節約もやしレシピ？一品増やすってどゆこと？
栄養ある野菜で、ボリュームアップした方が良くないですか？
家計応援レシピとか、なになになにそれ！
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2019年7月30日22時36分［1］
匿名
そんなことより明日も暑いってよ。
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2019年7月30日22時37分［2］
匿名
>>1
明日も猛暑かー
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2019年7月30日22時39分［3］
匿名
熱帯夜だからみんなエアコンつけて寝ようね！
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2019年7月30日22時40分［4］
匿名
もやしってかなり栄養あるけど…
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2019年7月30日22時43分［5］
匿名
エアコンないんだよ北海道だからー。
家買ったらつける絶対！暑すぎる！
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2019年7月30日22時50分［6］
匿名。
かに増しって見えました…。
暑さでやられてる…。
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2019年7月30日22時51分［7］
匿名
かさましじゃないの？
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2019年7月30日22時56分［8］
匿名
かしましは娘だろw
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2019年7月30日22時59分［9］
匿名
もやしの栄養を侮るな。
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2019年7月30日23時01分［10］
匿名
間違えて本文にいいねしてしまったわー
たくさん連れるといいねー
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2019年7月30日23時03分［11］
匿名
>>8
私もそれ思った‪w
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2019年7月30日23時08分［12］
みー
もやし、美味しくて大好きです。
20円で美味しくボリュームアップ(*^o^*)
最強ですよね！
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2019年7月30日23時13分［13］
匿名
ジンギスカンにはもやし！
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2019年7月30日23時23分［14］
匿名
豆苗もカサ増し食材にちょうどいいよ(・∀・)1回買ったら2、3回食べれるし！
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2019年7月30日23時25分［15］
匿名
かしまし♪かしまし♪
え？かさまし？？？
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2019年7月30日23時27分［16］
匿名
うちら陽気なカサ増し料理♪

レタスは今安価だししカサますよね
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2019年7月30日23時32分［17］
匿名
主さん
栄養満点な食事ばっかしておデブさんなんだね♪
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2019年7月30日23時37分［18］
匿名
>>6
蟹なら増したい！
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2019年7月30日23時38分［19］
匿名
>>9
栄養価のあるもやしって高級なのじゃないですか？？
豆もやしなら、良いかなと思うんですが旦那が豆もやしの食感が無理らしくて。
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2019年7月30日23時38分［20］
匿名
>>10
釣れるとじゃなくて！本気なんですよ！
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2019年7月30日23時40分［21］
匿名
>>12
私もホルモンや、台湾焼きそばや、ジンギスカンにはもやし合うと思います好きです！
でもかさ増しのために炒め物に入れるとか意味不明！
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2019年7月30日23時40分［22］
匿名
>>13
それはマスト！
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2019年7月30日23時41分［23］
匿名
>>14
豆苗は、栄養ありますよね！
あれはかさましじゃなくて、必要だから食べてます！二回目生やすとき、可愛くて結局育ててしまう..固くなる。食べれない
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2019年7月30日23時42分［24］
匿名
>>16
レタスって、そんなに栄養あります？
かさませます？
キャベツのがよく使います
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2019年7月30日23時45分［25］
匿名
もやしの栄養ってなんだろう？
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2019年7月30日23時47分［26］
匿名
>>17
栄養満点かどうかわかりません！

今日は、親子煮と豆腐(オクラ長芋昆布かけ)と、お味噌汁(お揚げと、ネギ、えのき)、冷やしトマト（韓国のりごま油）
なんですがかさますとしたら親子煮にもやしとか足すのかな？？お味噌汁にも？
食べ盛りがいたら、物足りないかな？？
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2019年7月30日23時49分［27］
匿名
https://spolabo.com/file/parts/I0002257/22393d1b4d5df73719a8af72c87fb3dc.gif貼れるかなΣ(ノд&lt😉
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2019年7月30日23時50分［28］
匿名
出典:spolabo.com
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2019年7月30日23時56分［29］
匿名
ちなみに、もやし嫌いじゃなくて、

もやし生で食べるくらい好きです

生が栄養あるかなと
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2019年7月30日23時57分［30］
匿名
>>28
安いかさまし用のもやし、火を通したらビタミン破壊されて何も残らないってことかな。ビタミンC熱に弱いし。
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2019年7月30日23時58分［31］
匿名
>>30
30秒くらいならいいって。
１分くらい炒めたいところだよね
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2019年7月30日23時59分［32］
匿名
>>4
微量の、栄養を誇大アピールしてるだけで、そんなにない。
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2019年7月31日00時07分［33］
匿名
私は普通にもやしが好き☆
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2019年7月31日00時12分［34］
匿名
>>33
わたしも好きです！歯ごたえ(*´∇｀)
けどひげと豆がないと栄養ほぼないし熱に弱いし、かさまし料理ってなに？だから
特定のもやし必須料理以外必要なくて
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