• No.3617598
    匿名

    今夜も眠れそうにありません

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  • [1]
    匿名

    薬も飲んだのに眠れません😰

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    [2]
    匿名

    はやく目が覚めちゃう

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    [3]
    匿名

    明日は早起きなので
    今日はもう眠剤飲みました。
    寝ます。

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    [4]
    匿名

    眠れないなら、寝ないでいいかな
    明日も仕事だから、眠っておかないと体が辛いんだけど。でも体辛くても、幸いと仕事中眠くならない。
    体がもつあいだはいいか.

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    [5]
    匿名

    1時間ほど前に目覚めてしまった
    薬はたくさん飲んで寝てる
    でも起きる時は起きる

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    [6]
    匿名

    🪦😪

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    [7]
    匿名

    今日は薬は飲まずお酒を飲んだ
    目がめっちゃ冴えてしまってる

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    [8]
    匿名

    精神科に行って安定剤と眠剤貰って飲んでも寝れなくて、寝る90分前に15分入浴して15~30分ストレッチや陰ヨガしながら眠くなるのをしっかり待ってから布団に入る様にしたら入眠は出来るようになったけど中途覚醒か早朝覚醒してしまう
    更年期もあるから眠れないのかもしれないけど起きる予定時間までぐっすり眠っていたい

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    [9]
    匿名

    明日が楽しみで寝れない

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    [10]
    匿名

    身体は疲れているはずなのに寝れない。新しい家だからかな

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    [11]
    匿名

    今夜もまだ眠れません

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    [12]
    匿名

    仕事で嫌なことがあって眠れない

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    [13]
    匿名

    引っ越してから眠れるようになったはずだったのに最近ちょいちょい夜中に目覚めてしまう
    あー外が明るくなって来た

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    [14]
    匿名

    早く目が覚める

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    [15]
    匿名

    あー今日もなかなか寝付けず、寝てもすぐ目が覚めちゃった
    体は凄くだるいのに眠れない困ったもんだ😥

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