• No.3169914
    匿名

    幼稚園のお迎えに行くだけでも緊張するって人いますか?
    普段はバス通園なのでいいんですけど、何かの行事とかイレギュラーなパターンで全員一斉お迎えがたまにあるんですが、そういう時すごく緊張します。
    明日はお迎えだなと思うと前日から少しソワソワするし、行くまでの車の中でもドキドキします。
    元々、人がたくさん集まる所が苦手で、周りは別に誰も私に注目なんてしてないって頭では分かってるんですけど、見られてる気がするのか、なんか落ちつきません。
    小学校の時に、キーホルダーを落として先生が教室の前で「これ誰のー?」って大声で言った時に注目されるのが嫌で私のって言えなかった。
    中学生の時も、書けた人からプリント前に出しに来てーみたいなパターンだど、立ち上がって教室の前まで行くってだけでハードル高くて早く書けても1人で出しに行けなくて誰かが出しに行くタイミングを待って行ってました。
    大人になって少しずつマシになってきて、人と接する仕事だったので苦手ながらにも慣れてきてたのですが、子供ができてママ友の付き合いとか始まってからまた一段と緊張するようになりました。
    ただ、今までずっと「全然そんな事ありません。平気です」みたいな素振りで生きてきたので、私がそんな人間だと周りは知りません。でもすごく疲れます。
    お迎えだけでもそんなんなので、参観や運動会なんかは精神的疲労感が半端ないです。
    どうしたら克服できますか?
    同じような人いますか?

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16件の返信を表示中 - 1 - 16件目 (全16件中)
  • [1]
    匿名

    お仕事で人と接して少し慣れたとご自分でもおっしゃってるように、慣れるしかないと思いますよ
    私も人見知りが激しく前に出てなにかを発表とか苦手なタイプです
    なので子供が就学してから、保護者会とか参観後の懇談会とかで一言いわなくちゃいけない時とか緊張で手足が震えていました
    ですが、これじゃいかん!と一念発起して役員に立候補して二年間びっちり人前で発表とか、知らない人と話すとか頑張ってこなしてるうちに、慣れました
    さすがに200人とかいると、まだダメですが50人程度の前では全然平気になりました

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    92022年9月15日21時58分>>1 すごいですね! 苦手なのに自分から立候補なんて… 50人の前で話せるようになるのはほんとすごいです!
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    [2]
    匿名

    人前に出て何かする時、全く緊張しない人の方が多分少ないと思います。
    某有名なベテラン歌手だって歌う前は緊張するらしいです。しかし歌い始めるとしだいに緊張がほぐれて行くと…。
    主さんお迎えに行く道中で緊張しませんか?
    『行ってしまえば何とかなる』
    私も行くまでがどうも憂鬱になったりします。
    笑顔で挨拶を心掛けていれば誰も貴女を変な人とは思わないから大丈夫。

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    102022年9月15日22時03分>>2 確かにそうです。迎えに行くまでが緊張するし、参観なんかも行ってしまえばまぁ何とかなります。 一言ずつ挨拶とかも本当に苦手で心臓の音が聞こえるぐらいバクバクですが、いざ順番が回ってきたら何食わぬ顔で話してはいます。 笑顔で挨拶ですね。相手からされてからじゃなく、自分から笑顔で挨拶できるように心がけてみます。
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    [3]
    匿名

    多分ですが、日本人の9割以上は、主さんと同じように、人前で何かをするとか、人の多い場所は苦手なのではないですかねぇ…??
    日本の学校って、昔から空気を読まなきゃいけなかったり、人と違うことをしていると、すぐに白い目で見られて、排除される教育だと思います。

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    112022年9月15日22時08分>>3 そうですね、確かに緊張しない人のほうが少ないのかも。ただ、私は人前で何かする時はもちろんですが、単にお迎えに行くだけの事で緊張してしまうので、私ってなんでこうなんだろうって落ち込んだりします。上の子の時はまだそこまで酷くなかったのは、親しいママ友がそれなりにいたからかもしれません。今はほんと、数人顔見知りがいる程度で気軽に話せる人が同じクラスにいないので余計緊張するのかなって思います。
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    [4]
    匿名

    私も主さんと同じ感じだけど、主さんの方が重症かも!笑
    幼稚園のお迎えは仲良しのママ友が固まってたりするけど、ぽつんとしてるママも結構いるし、堂々としてて大丈夫!!
    ギリギリに迎えに行ってパッと帰ればおっけー。

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    122022年9月15日22時11分>>4 ありがとうございます!同じ方がいて嬉しいです笑 堂々とポツンとしながら、内心はかなりヒヨってる状態です笑 気にしないようにササッと済ませるようにします!
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    [5]
    匿名

    幼稚園のお迎えは早めに行くと人は少ないかも、そしてサッと帰る

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    • 共感2
    132022年9月15日22時17分>>5 こないだ早めに行ったら解散時間が押してて結局少し待つことになったんですけど、その時近くにいた顔見知り程度のママさんとの会話に緊張しすぎて、何喋ったかあまり覚えてません…そして帰宅してから何か変な事言わなかったかなとか心配になってその日の夜は中々寝付けませんでした… ほんと、相手はそこまで私との会話に重点置いてないし、ただの世間話程度の事なのに…情けないです。 気にしないようにならいと…
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    [6]
    匿名

    私も主さんと全く同じ・・・

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    • 共感1
    142022年9月15日22時20分>>6 同じ人がいた! アクティブに色々な事を楽しめる人間なら良いのに、なんでこうも小さいのかなぁと最近落ち込みぎみでした。 平気そうに見えて同じような人が案外周りにいるのかも!
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    [7]
    匿名

    私も同じような感じで、幼稚園のお迎えが憂鬱でした。早めに迎えに行くと子供が園庭で遊びたがるので、ギリギリに迎えに行ってサッと帰ってました。子供には「来るのが遅い」と文句を言われることもありましたが。

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    152022年9月15日22時23分>>7 子供が園庭で遊んでる時のママ同士の会話に気疲れしたりもしますよね。。 会話が弾んだら弾んだで、何か変な事言わなかったか後から心配になるし、弾まなかったら弾まなかったで落ち込むし、どちらにしろ疲れてしまいます…
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    [8]
    匿名

    私もそうだよー。普段バス登園だから幼稚園に行くことなんて行事とかお迎えが必要な日(遠足とか)だけがほとんど。
    行くとだいたいもう仲良いお母さんたちで話してて割ってまで話しにはいっていけないし、挨拶だけして少し離れたところで子供を待ったりしてる💦
    子供にお迎えに来てーって言われて仕事が休みの時にたまに行くことあるけど、ほんとは行きたくないのが本音。ほんと緊張するよね。

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    162022年9月15日22時31分>>8 お迎えだけで緊張するって方が案外いて、なんだかホッとしてます。 私は敬語じゃなく気軽に話せるママ友が別のクラスに3人程いるだけでお迎えの時はあまり顔を合わせないし、クラスのママさんは顔を見ても誰かほとんど分からないし、グループで話してる人たちを見ると、どうしてあんなに仲良くなれるんだろう?何をそんなに話すことがあるんだろう?と別世界に感じます。 コミュ力がないのも緊張する理由の一つなんだろうな…と感じています(泣)
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    [9]

    >>1
    すごいですね!
    苦手なのに自分から立候補なんて…
    50人の前で話せるようになるのはほんとすごいです!

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    >>2
    確かにそうです。迎えに行くまでが緊張するし、参観なんかも行ってしまえばまぁ何とかなります。
    一言ずつ挨拶とかも本当に苦手で心臓の音が聞こえるぐらいバクバクですが、いざ順番が回ってきたら何食わぬ顔で話してはいます。
    笑顔で挨拶ですね。相手からされてからじゃなく、自分から笑顔で挨拶できるように心がけてみます。

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    >>3
    そうですね、確かに緊張しない人のほうが少ないのかも。ただ、私は人前で何かする時はもちろんですが、単にお迎えに行くだけの事で緊張してしまうので、私ってなんでこうなんだろうって落ち込んだりします。上の子の時はまだそこまで酷くなかったのは、親しいママ友がそれなりにいたからかもしれません。今はほんと、数人顔見知りがいる程度で気軽に話せる人が同じクラスにいないので余計緊張するのかなって思います。

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    >>4
    ありがとうございます!同じ方がいて嬉しいです笑
    堂々とポツンとしながら、内心はかなりヒヨってる状態です笑
    気にしないようにササッと済ませるようにします!

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    [13]

    >>5
    こないだ早めに行ったら解散時間が押してて結局少し待つことになったんですけど、その時近くにいた顔見知り程度のママさんとの会話に緊張しすぎて、何喋ったかあまり覚えてません…そして帰宅してから何か変な事言わなかったかなとか心配になってその日の夜は中々寝付けませんでした…
    ほんと、相手はそこまで私との会話に重点置いてないし、ただの世間話程度の事なのに…情けないです。
    気にしないようにならいと…

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    >>6
    同じ人がいた!
    アクティブに色々な事を楽しめる人間なら良いのに、なんでこうも小さいのかなぁと最近落ち込みぎみでした。
    平気そうに見えて同じような人が案外周りにいるのかも!

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    >>7
    子供が園庭で遊んでる時のママ同士の会話に気疲れしたりもしますよね。。
    会話が弾んだら弾んだで、何か変な事言わなかったか後から心配になるし、弾まなかったら弾まなかったで落ち込むし、どちらにしろ疲れてしまいます…

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    >>8
    お迎えだけで緊張するって方が案外いて、なんだかホッとしてます。
    私は敬語じゃなく気軽に話せるママ友が別のクラスに3人程いるだけでお迎えの時はあまり顔を合わせないし、クラスのママさんは顔を見ても誰かほとんど分からないし、グループで話してる人たちを見ると、どうしてあんなに仲良くなれるんだろう?何をそんなに話すことがあるんだろう?と別世界に感じます。
    コミュ力がないのも緊張する理由の一つなんだろうな…と感じています(泣)

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