• No.2849980
    匿名

    二人の乳幼児を育児中です。
    上の子は保育園に行ってくれるし旦那は在宅勤務が多いので育児に余裕ができてとても助かっています。
    そろそろ体型戻しを本格化したいのですがジムやヨガなどおすすめがあったら教えてください。

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    匿名

    絶食

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    匿名

    ひなちゃんねる

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    匿名

    たけまり!

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    匿名

    とし子?

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    匿名

    ひたすら泳ぐ。

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    匿名

    ジョギング。

    つか『2人目育児は気持ちに余裕ができる。早く体型戻したい』
    て地鶏載せてる子がいて、その子抜きのグループLINEで話題になったw

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    匿名

    地鶏

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    匿名

    ジムやヨガなどおすすめ…
    この質問からして、全然体型が変わる気がしない。
    筋トレをするのか、有酸素運動をするのか、どちらもするのか、ファンクショナルトレーニングも入れるのか、スタジオか、パーソナルか。
    いろいろあります。相性も好みも分かれます。
    まずはどんなものに惹かれますか?何がしたいですか?

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    匿名

    産前の服のサイズに戻れば良いので筋肉量は気にしません。

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