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更年期なのか働くと疲労がすさまじいので、出勤日数を減らしました
しかし休みの日は家で何するわけでもなくのんびりとソファで過ごすためそれなりの食事を食べるため、太ってしまいます
働いてる時は食べないので太りません
でも疲れます
働くのは疲れます
太りたくありません
どうしたらいいですか?
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更年期なのか働くと疲労がすさまじいので、出勤日数を減らしました
しかし休みの日は家で何するわけでもなくのんびりとソファで過ごすためそれなりの食事を食べるため、太ってしまいます
働いてる時は食べないので太りません
でも疲れます
働くのは疲れます
太りたくありません
どうしたらいいですか?