• No.2559983
    匿名

    専業主婦ですが、昼寝を毎日2時間くらいしてしまいます。
    夜は7時間くらいは寝てます。

    専業主婦のみなさん、昼寝してますか?

    • いいね0
22件の返信を表示中 - 1 - 22件目 (全22件中)
  • [1]
    匿名

    7時に寝ちゃうの?😱
    朝早いの?😳
    寝疲れない?

    返信
    • いいね2
    2021年7月6日14時22分[2]匿名>>1 7時じゃなかった ごめんなさい 7時時間ね でも寝疲れない?
    2021年7月6日15時06分[8]匿名>>1 7時間くらいはと書いてある。 よく読め。
    [2]
    匿名

    >>1
    7時じゃなかった ごめんなさい
    7時時間ね
    でも寝疲れない?

    返信
    • いいね2
    [3]
    匿名

    やることなかったから寝てもいいと思うよ

    返信
    • いいね17
    [4]
    匿名

    疲労回復には寝るのが一番

    返信
    • いいね14
    [5]
    匿名

    子供が小さかった頃は、夜泣きや寝ぐずり、昼夜逆転があったので
    子供が寝たら、やってることほっぽり出して一緒に寝てました。
    それでも一日トータルで二時間ぐらいしか眠ってなかった。
    今は特に夜は七時間ぐらい寝られるので、特に日中眠くならないから昼寝してませんね。
    夜七時間眠ってて尚且つ昼間二時間寝てしまうというのは、睡眠の質が良くないんじゃない?
    眠りが浅いと何時間眠っても眠いものです。
    枕とかマットとか変えてみては?

    返信
    • いいね1
    2021年7月6日14時53分[6]匿名>>5 特に、が一個多かったですね、すみません。
    [6]
    匿名

    >>5
    特に、が一個多かったですね、すみません。

    返信
    • いいね0
    [7]
    匿名

    前は昼寝が一番睡眠時間長かった毎日。
    今は長くても一時間くらいで目が覚めるし毎日はしないかな。
    夜は日付変わってから寝てます。

    返信
    • いいね0
    [8]
    匿名

    >>1
    7時間くらいはと書いてある。
    よく読め。

    返信
    • いいね2
    [9]
    匿名

    >>8
    1じゃないけど
    読み間違えてたって謝ってんじゃん?

    返信
    • いいね22
    [10]
    匿名

    私昼寝はしませんが、10時間以上寝ます。
    自分の体に合わせて睡眠取れればいいかなと思います。

    返信
    • いいね2
    [11]
    匿名

    そのうち年取ると寝たくても寝れなくなるからいいよ、寝とけば。
    爆睡というものをしてみたいよ私は、羨ましいです。

    返信
    • いいね5
    [12]
    匿名

    私も昼寝します。

    返信
    • いいね3
    [13]
    匿名

    私は子供達のお弁当朝五時から作るのでどうしてもお昼位には眠くなり、30分くらい昼寝します。

    返信
    • いいね0
    [14]
    匿名

    同じく専業主婦。
    生理前や生理中でしんどい時は昼寝します!

    返信
    • いいね1
    [15]
    匿名

    私も1時間くらいは昼寝してしまうよ。
    それでも夜眠いから、どんだけ体力ないんだろって思ってる。

    返信
    • いいね4
    [16]
    匿名

    羨ましい~
    私昼寝すると体調悪くなるから、眠くなると必死で動いて目を覚ます(笑)
    夜は6時間寝てます。

    返信
    • いいね2
    [17]
    匿名

    今は専業じゃないですが、
    パート終わって子供達が帰ってくるまで昼寝します。
    寝たくないのにいつの間にか寝ちゃってるw
    寝たい時に寝たらいいのさ♪
    専業の時も寝たい時寝てました!

    返信
    • いいね1
    [18]
    匿名

    めっちゃ羨ましいが、毎日昼寝しちゃうなら
    時間の使い方が勿体無いと思ってしまう。
    たまにならいいけど、意外とやる事があって
    時間の余裕が常にない。
    ヨガ、マツエク、美容室、ネイル、マッサージに休みの日は潰れる。

    返信
    • いいね0
    [19]
    匿名

    そのうち寝ると疲れるようになるから
    寝れるなら寝ればいいと思うよ

    返信
    • いいね1
    [20]
    匿名

    子供が小さい時やお弁当が必要な時期は昼寝してた。
    今は疲れた時とか調子悪い時は昼寝するけど、普段はしないかな。
    でも、眠くなるって事は疲れてたりストレス感じてたりする時だと思うから、寝ていいと思う!

    返信
    • いいね1
    [21]
    匿名

    お昼寝しないよ。
    私は夜に6.7時間程度寝れば身体は満足みたいだし、お昼寝したら夜寝れなくなって逆に辛くなるから。
    こればっかりは人それぞれだから、生活に支障なかったら寝ていいと思うけどな。

    返信
    • いいね0
    [22]
    匿名

    昼寝は15分くらいがちょうどいいらしいよ

    返信
    • いいね1
22件の返信を表示中 - 1 - 22件目 (全22件中)