最新コメントへ 2021年2月3日(水) 02時20分07秒 No.2241454 匿名 便秘つらい 夜中目覚めちゃう ずっとトイレ でも出ない これが5日 もう嫌(; 😉 共感1 14件の返信を表示中 - 1 - 14件目 (全14件中) 2021年2月3日(水) 03時47分16秒 [1] くわたなるみ 成る程ねー🍀d=(^o^)=b🍀 共感1 2021年2月3日(水) 07時19分03秒 [2] 匿名 便秘薬飲んだら? 共感4 2021年2月3日(水) 07時34分50秒 [3] 匿名 どうしたらそんな便秘になるんだろ。生活習慣かしら? 共感4 112021年2月4日12時04分匿名>>3 基本的にはダイエット 1 2021年2月3日(水) 10時33分49秒 [4] 匿名 5日は辛いですね かん腸するか、便秘薬飲んで出した方が良いですよ 共感1 2021年2月3日(水) 16時25分06秒 [5] 匿名 前にvoiceでも書き込みましたが、おへその左右に便秘に良いツボがあったはず。 人差し指をおへそに当ててそこから小指の位置辺りにあるツボを圧してみて(左右とも)💦 個人差があるから何ともですが。 解消する事願ってます🙏 共感0 2021年2月3日(水) 16時32分34秒 [6] 匿名 多分だけど、そこまで出てないと完全に便が硬く なってるから自力じゃ無理だと思うよ? 早く病院に行った方がいいに1票。 共感3 2021年2月3日(水) 16時32分37秒 [7] 匿名 5日は辛いですね。 私も便秘症で一週間出ない時ありました。 今は朝一コップ一杯のお水と野菜やらヨーグルトやら体に良さそうな物を食べて後は朝晩市販の整腸剤を飲んで改善されました。 歩いて腸を動かすのも良いかと思います。 早くスッキリ出来ると良いですね。 共感2 2021年2月3日(水) 17時37分35秒 [8] 匿名 朝起きてすぐコップ一杯の水を飲む。 (起きたら何よりもまず先に水を飲む。) ビヒダスヨーグルトを食べる。 私はこれで出ます。 後、キウイも便秘に効くらしいです。 共感1 2021年2月4日(木) 03時01分41秒 [9] 匿名 朝食時に、 1.果物 2.パンやご飯などとおかず 3.ヨーグルト 私の場合はこの順番で食べると出ます。 共感0 2021年2月4日(木) 10時02分33秒 [10] 匿名 辛いね。昔から?体質かな? 病院で一度相談してみるのもいいと思います! 通っていたらすみません。 共感1 2021年2月4日(木) 12時04分52秒 [11] 匿名 >>3 基本的にはダイエット 共感0 2021年2月4日(木) 12時06分42秒 [12] 匿名 便秘薬が嫌ならプロバイオティクスにしてみたらどう? ちゃんと1日、2日に1度出るよ! それかオオバコか どっちも腸に良い(* - ω - )b 共感1 2021年2月4日(木) 19時14分18秒 [13] 匿名 よく歩く 納豆、ヨーグルト、キムチの内の一つを1日1回食べる 寝る前にぬるま湯にハチミツをティースプーン1杯入れたものをゆっくり飲む 納豆とキムチを合えたものを食べる←これ最強だよ 試してみて! 共感0 2021年2月4日(木) 20時03分44秒 [14] 匿名 わたしは今日で1週間だったけど、昨夜と今朝にファイブミニ1本づつ飲んだら今日の昼に出ましたよ〜 共感0 14件の返信を表示中 - 1 - 14件目 (全14件中)