• No.1908023
    匿名

    もう子供の笑い声すらイライラする
    うるさいうるさいうるさいうるさい。静かにして早く寝てよって言っても2人で遊び始めて
    いったい何に自分はイライラしてるんだろう?何に余裕がないんだろう?
    金銭的には落ち着いてる方だし時間には余裕あるのに!
    早くしてよ!なんで同じこと言わせるの?!なんでまた喧嘩するのに近付くの!?
    頭痛くなるから大声ださないで!ご飯早く食べて!
    まだ幼児2人なのに。まだこの前生まれたばかりみたいなもんなのに。わかるわけないのに。
    こんな口煩く毎日怒鳴ってばかりの自分がまた嫌になる。
    なんか体の中に悪魔が住んでる感じで何してもイライラする。無音の中にいたい。

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30件の返信を表示中 - 1 - 30件目 (全36件中)
  • [1]
    桑田成海

    ひどいよぉぉぉぉぉ💦❓😥

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    [2]
    匿名

    めちゃくちゃその気持ちわかります!!
    私もずっとそんなでした。
    可愛いし穏やかになりたいのに、なんで?!って。半年ぐらいとことん自分と向き合いました。
    私は〇〇でなければならない!という思いが強かったです。学校は休んではいけないとか、遅刻はダメとか。母親はこうあるべき、とか。そういうものを勝手に自分で思い込んでイライラしてた。後はお金。専業主婦だから自分が使えるお金はこんなもん。と自分で決めてた。
    これがわかっただけでかなり穏やかになれました。

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    • いいね11
    2020-09-10 21:05:17[4]匿名>>2 主です。 すみません。もう友達にも家族にも話せば暗くなって私なら暗い話しされると自分まで暗くなっていきそうで他の人にも話せず ついここで感情的になってしまいました。 私も完璧主義だったり神経質だったり物事が思い通りにならないとイライラしてしまう性格で。 頭の中ではわかってるんです。怒る前に深呼吸、こういうときはこうするっていうのを。 それでも本当に気持ちに余裕ないときはなくて何もプラスな事が考えられないです。
    [3]
    匿名

    独り言はVOICEにつぶやけよ
    いちいちなげーなおい

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    [4]
    匿名

    >>2
    主です。
    すみません。もう友達にも家族にも話せば暗くなって私なら暗い話しされると自分まで暗くなっていきそうで他の人にも話せず
    ついここで感情的になってしまいました。
    私も完璧主義だったり神経質だったり物事が思い通りにならないとイライラしてしまう性格で。
    頭の中ではわかってるんです。怒る前に深呼吸、こういうときはこうするっていうのを。
    それでも本当に気持ちに余裕ないときはなくて何もプラスな事が考えられないです。

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    2020-09-10 21:12:15[6]匿名>>4 全然謝らなくていいですよ!! 人間だもん、感情的になるし、自分がいっぱいいっぱいなんだから。 私もアンガーマネジメント的なことで対処しようと、怒る前に深呼吸とか試してみたけど、感情スイッチがはいったら全然だめだった。 だから、根本から見直してみた。 私は子供も好き、家事も好き、貧困なわけじゃない、なのになぜイライラするのか?? ノートに感情たくさん書き出したよ。 あとは、そうやって思ってしまった自分もだめな自分と責めずに、受け入れた。
    [5]
    匿名

    (^_^)ノ""""ヨシヨシ

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    • いいね6
    [6]
    匿名

    >>4
    全然謝らなくていいですよ!!
    人間だもん、感情的になるし、自分がいっぱいいっぱいなんだから。
    私もアンガーマネジメント的なことで対処しようと、怒る前に深呼吸とか試してみたけど、感情スイッチがはいったら全然だめだった。
    だから、根本から見直してみた。
    私は子供も好き、家事も好き、貧困なわけじゃない、なのになぜイライラするのか??
    ノートに感情たくさん書き出したよ。
    あとは、そうやって思ってしまった自分もだめな自分と責めずに、受け入れた。

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    • いいね8
    [7]
    匿名

    思い通りに行かぬのが人生
    しゃーない

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    [8]
    匿名

    あるあるだよ。

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    [9]
    匿名

    皆さんコメントありがとうございます。
    なんだか1人でも共感してくれるだけでこんなに楽になれるんだ。
    みて不快にさせてしまった方すみません。
    どうしてもこういうときって自分だけが。って思ってしまう。
    2さんの参考にさせてもらいます^ ^

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    • いいね7
    2020-09-10 21:27:24[10]匿名>>9 不快だから二度とスレ立てんなよ 消えろや
    2020-09-10 21:31:12[11]匿名>>9 本当に不快な内容だったら読まないしコメントしないと思う 気にしない気にしない 何か自分だけでこっそり美味しい物を食べてみるとか 自分の為だけのお茶を買うとか プチ贅沢してみて ご褒美に
    [10]
    匿名

    >>9
    不快だから二度とスレ立てんなよ
    消えろや

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    [11]
    匿名

    >>9
    本当に不快な内容だったら読まないしコメントしないと思う
    気にしない気にしない
    何か自分だけでこっそり美味しい物を食べてみるとか
    自分の為だけのお茶を買うとか
    プチ贅沢してみて
    ご褒美に

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    • いいね16
    2020-09-10 21:41:04[13]匿名>>11 スレタイが目に入るだけでくっそ不愉快 二度とスレ立てんなよ
    2020-09-10 21:48:39[15]匿名>>11 ありがとうございます。 明日早速ケーキ買って帰ろうと思います!!
    [12]
    匿名

    昼間は保育園とかに行ってますか?
    もし昼間も子供とべったりならば、ありきたりのコメントだけどたまには身内に預けて、身内がいなければ有料の一時保育でもいいから預けて自分の時間を作ってもいいと思う。後ろめたさを感じる必要は全くないし、客観的に自分と子供達との関係を見れるんじゃないかな。案外離れている時はソワソワして落ち着かないかもね。
    主さんは頑張ってると思う。ご褒美に少し休み時間を作ろう!
    あんな事あったなぁって必ず思う日が来るから。

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    • いいね2
    2020-09-10 21:52:36[16]匿名>>12 保育園行ってます。 今日は怒らないぞ!って決めても迎えに行った瞬間もっと遊んでたかったのにってグズられて 保育園では良い母親演じちゃってて 思うように怒れないし注意するのも良い子ぶった説得しかできないし子供も保育園ではママ怒らないっていうのを覚えたのか... 結局帰ってきて怒ってしまい。 毎日頑張ろ...
    [13]
    匿名

    >>11
    スレタイが目に入るだけでくっそ不愉快
    二度とスレ立てんなよ

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    • いいね6
    [14]
    匿名

    何が不快なのか全く意味不明。
    寝顔見て愛おしいと思えるならばそれで良し。

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    • いいね9
    2020-09-10 21:54:42[17]匿名>>14 ありがとうございます。 やっと寝てくれました。寝てるとき頬擦りしてしまう程愛おしいです。怒ってたのがバカみたいに。 起きるとまたイライラのループ^_^; こんなもんなんでしょうか。
    [15]
    匿名

    >>11
    ありがとうございます。
    明日早速ケーキ買って帰ろうと思います!!

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    [16]
    匿名

    >>12
    保育園行ってます。
    今日は怒らないぞ!って決めても迎えに行った瞬間もっと遊んでたかったのにってグズられて
    保育園では良い母親演じちゃってて
    思うように怒れないし注意するのも良い子ぶった説得しかできないし子供も保育園ではママ怒らないっていうのを覚えたのか...
    結局帰ってきて怒ってしまい。
    毎日頑張ろ...

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    2020-09-10 21:57:29[18]2の者です。>>16 もっと遊んでいたかったのに!!とグズられて、もっと遊ばせられない理由はなんですか?? 夕飯の支度??園がしまる?? 子供がもう帰りたい、となるまでとことん付き合おう!という日を作るのは無理かな?
    [17]
    匿名

    >>14
    ありがとうございます。
    やっと寝てくれました。寝てるとき頬擦りしてしまう程愛おしいです。怒ってたのがバカみたいに。
    起きるとまたイライラのループ^_^;
    こんなもんなんでしょうか。

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    [18]
    2の者です。

    >>16
    もっと遊んでいたかったのに!!とグズられて、もっと遊ばせられない理由はなんですか??
    夕飯の支度??園がしまる??
    子供がもう帰りたい、となるまでとことん付き合おう!という日を作るのは無理かな?

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    [19]

    仕事で疲れてるとか?帰って食事の用意とか大変だよね

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    [20]
    匿名

    そんなん良くあるある。

    早くして!早く寝なさいは毎日10回は言う。
    現に寝ない。
    イライラはしちゃうし、放置もする。
    何でうちの子は寝ないし、言う事聞かないんだろうは毎日思う。 
    後、早く大きくなって一人て寝てよと。

    私は子育てが得意じゃないと認めてます。

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    [21]
    匿名

    その時に叱らないと子どもはなんで怒られてるか解らなくなるかも

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    [22]
    匿名

    親子教室で教えてもらったんだけど、いつも怒ってると、ママが怒ってる事になれちゃっていうこと聞かなくなるって言ってたよ。
    普段は怒らず、命が危険な時、他人に危害を加えそうな時のみガツンと怒るのが大切みたい。

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    [23]
    匿名

    子供は早く寝かさなきゃいけないって思わない事で結構楽になるよ。
    今日はお昼寝長めにしたから寝るのゆっくりでいいか、あんまり昼寝してないから、今日は外でいっぱい遊んだから早めに布団入ろうとかで、この時間に寝かせなきゃと思わない。
    思うとイライラしてどんどんストレスになるから。
    ちなみにうちの子3歳まだ起きてる

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    [24]
    匿名

    自分の思い(理想)通りにしようとするからうまくいかないとイライラするの。
    子供が寝静まって解放された自分の時間が早く欲しい〜ってどこかで思ってるのかな?
    子どもなんてそんなもん!て思えば腹も立たないよ。

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    [25]
    匿名

    そのくらいの子供がはいはいって何でも言う事聞いてたら逆に怖い。
    2人で遊んでるなら少しほっとけば?
    構い過ぎてもこっちが疲れるだけ、眠くなったら寝るかなくらいの気持ちでいいと思うよ。
    年齢が近いとほんと大変だけどもう少し大きくなれば聞き分けも出来てくるよ。

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    [26]
    匿名

    3歳4歳がいます。
    私のことかってくらい良く分かるのですが、多分それは悪循環が生まれてます!
    怒鳴る→イライラ→怒鳴る→子供は慣れて聞く耳持たず→イライラ→怒鳴る...みたいな感じに。
    どこか1時間だけでも良いのでグッと堪えるタイムを作ってリセットしてみて!
    怒り爆発の時は子供をギュウギュウ抱きしめてみるとか。
    子供の気持ちがこちらを向いてる時にこの後の予定や約束を話すと効果あったり...なかったりですが(^-^;

    私も冷静な心で明日も頑張ろう...

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    [27]
    匿名

    更年期始まったかね

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    [28]
    匿名

    さっきたまたまコウノドリ2の5話を観ました。お腹の中で赤ちゃんが亡くなってしまった死産の回です。
    子供が生きて生まれてきてくれたことに感謝して明日からまた子育てを頑張ろうと思っていたところです。日々の多忙な生活やまわりの情報に惑わされていつのまにか理想が高くなり、頭の中でひとり歩きしてしまっていました。もっといま目の前にいてくれる子供に向き合おうと反省しました。
    トピずれのコメントと感じられたらすみません。

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    [29]
    匿名

    4歳と1歳がいます
    怒っちゃダメだ怒っちゃダメだ怒っちゃダメだ
    と、碇シンジのように唱えております。
    なのになぜか怒っています。
    なんでだろーうなんでだろー
    なんでだなんでだろーー

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    [30]
    匿名

    疲れ溜まってるのかもね

    上手いことリフレッシュして

    周りの人に甘えれる時は甘えて

    100%じゃなくていい力で頑張ってね。

    身体大事だから休める時は休んでくださいね。

    寝る前に本を読むとかいろいろ
    ルーティン的なこと変えてみてみるのもいいかもしれない。絶対じゃなくて大丈夫だから。
    (و•o•)و<ファイトー

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