• No.1105252
    匿名

    3歳の子供が半年ほど3〜4日に1度しかでません。
    乳アレルギーでヨーグルト系は食べれないので
    野菜毎日たっぷりたべるし朝ごはんは混ぜご飯+甘酒豆乳の日が多いです。
    混ぜご飯は前の日の残り
    ひじき煮や卯の花や切り干し大根等をまぜます。

    何かこれ便秘に効いたとかありますか?
    このままだったらインフル落ち着いたら小児科に相談しようとはおもってます。

    お風呂出た後の ののじまっさーじはしてます。

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30件の返信を表示中 - 1 - 30件目 (全32件中)
  • [1]
    匿名

    食物繊維は水溶性と不溶性があるのはご存知ですか?
    不溶性の食物繊維は取りすぎると逆に便秘を誘発してしまう場合があるので、どちらも程よく摂るのがお勧め。

    飲んでくれるなら、私はゴボウ茶で改善したけど、3日で出て、硬くなったりお腹痛いとかなければ急がなくても大丈夫かな…。

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    2020-02-04 00:45:36[12]匿名>>1 なるべく偏らないように摂るようにしてるのですがかわらずで😢 ゴボウチャ! それなら毎日できそうなので早速明日買ってみます!
    [2]
    匿名

    納豆

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    2020-02-04 00:46:06[13]匿名>>2 納得ちょうど明日コープで届くので食べさせます!
    [3]
    匿名

    カンチョウでもしてあげたら?

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    [4]
    匿名

    米と一緒にキヌアを炊く。
    破壊力抜群。

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    2020-02-04 00:49:52[16]匿名>>4 キヌアっていいんですね! アレルギー持ちなのでちょっと調べて試せそうだったら取り入れてみます!
    [5]
    匿名

    プルーン

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    2020-02-04 16:02:25[31]匿名>>5 プルーンって買った事ないのですか 今度見つけたらかってみます!
    [6]
    匿名

    食べ物ももちろんですが、水分を多めにとることも大事ですよ。
    あとは規則正しい生活。
    決まった時間の朝食、そしてトイレ。
    そのサイクルをきちんとすることも有効だそうです。

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    2020-02-04 00:47:30[14]匿名>>6 朝は野菜不足なきがするので もうちょっと早起きして朝ごはん工夫してみます!
    [7]
    匿名

    3歳の子に大人が摂るような食べ物をあげるのも
    不安になるから、やっぱりこまめに水分かなと思う。

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    2020-02-04 00:48:16[15]匿名>>7 水分はやはり大切ですよね うち1日200程度しかのまないので もうちょっとのませてみます!
    [8]
    匿名

    食べ物じゃなくて運動させてみたら?
    うんピが出る体操とかあるし。
    あと、ヨーグルトがダメなら錠剤のビフィズス菌は?
    蒼井優ちゃんがCMしてるやつ。

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    2020-02-04 00:50:46[17]匿名>>8 運動は毎日公園にいってよく遊ぶのですが 一緒にお腹使う運動しらべてみます!
    [9]
    匿名

    うちは、6歳ですが
    同じく乳のアレルギーで便秘でのの字にマッサージとかしてます!
    一度に出る便の量がすさまじいです。
    納豆は、効果ある気がします。
    上の娘は、すごく快便で
    ヨーグルトや納豆大好きで
    納豆は、毎日欲しがります。
    体質とかもあると思いますが急がないならインフルとかが落ち着いてから病院で相談がよさそうですね^_^

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    2020-02-04 00:52:09[18]匿名>>9 やっぱり納豆いいっていう意見多いですね! まずは納豆から続けてみます!
    [10]
    匿名

    運動大事です。
    食事や水分、病院の薬などいろいろ試しましたが効果見られず、幼稚園に通い出したら急に便秘が解消しました。
    運動量が増えたのとマット運動など運動に力を入れてる幼稚園だったからか、それが良かったのかも?

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    2020-02-04 00:52:53[19]匿名>>10 運動も大切ですね。 色々家でできる運動調べてみます!
    [11]
    匿名

    みかん食べさせる

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    [12]
    匿名

    >>1
    なるべく偏らないように摂るようにしてるのですがかわらずで😢
    ゴボウチャ!
    それなら毎日できそうなので早速明日買ってみます!

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    [13]
    匿名

    >>2
    納得ちょうど明日コープで届くので食べさせます!

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    [14]
    匿名

    >>6
    朝は野菜不足なきがするので
    もうちょっと早起きして朝ごはん工夫してみます!

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    [15]
    匿名

    >>7
    水分はやはり大切ですよね
    うち1日200程度しかのまないので
    もうちょっとのませてみます!

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    [16]
    匿名

    >>4
    キヌアっていいんですね!
    アレルギー持ちなのでちょっと調べて試せそうだったら取り入れてみます!

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    [17]
    匿名

    >>8
    運動は毎日公園にいってよく遊ぶのですが
    一緒にお腹使う運動しらべてみます!

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    [18]
    匿名

    >>9
    やっぱり納豆いいっていう意見多いですね!
    まずは納豆から続けてみます!

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    [19]
    匿名

    >>10
    運動も大切ですね。
    色々家でできる運動調べてみます!

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    [20]
    匿名

    親になったら子供さんのうんぴチェックとかもしないといけないのか。無理やー

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    2020-02-04 08:47:30[21]匿名>>20 義務感でするんじゃないよ。 子どものすべてが心配になるから、チェックしなきゃ!って仕事みたいな感じじゃないから大丈夫なものです。
    [21]
    匿名

    >>20
    義務感でするんじゃないよ。
    子どものすべてが心配になるから、チェックしなきゃ!って仕事みたいな感じじゃないから大丈夫なものです。

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    [22]
    匿名

    この前テレビで長芋が良いって番組があって試してみたけど、なかなか良いよ。
    火を入れるよりも生で食べた方が良いらしい。

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    2020-02-04 15:58:32[27]匿名>>22 長芋もいいんですね! 今度ご飯で取り入れてみます!
    [23]
    匿名

    🍏がいいかもよ

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    2020-02-04 15:59:50[28]匿名>>23 りんごは毎日食べてたのですが変わらずでした😢
    [24]
    匿名

    「5」のプルーンがスルーされちゃってるのにびっくり!
    プルーンお勧めなのになぁ(「5」を書いた人とは違いますよ)。

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    2020-02-04 13:39:42[25]匿名>>24 プルーン効きますよね! 私はヨーグルト食べて、プルーンとバナナでばっちり!
    2020-02-04 16:00:20[29]匿名>>24 スルーしたわけではないのですが抜けてしまいました、
    [25]
    匿名

    >>24
    プルーン効きますよね!
    私はヨーグルト食べて、プルーンとバナナでばっちり!

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    [26]
    匿名

    幼稚園に来ていた体操の先生は朝起きて1番に常温のお水を飲むのを勧めていました。
    あとは、発酵食品を多めに(腸内環境を整える)できたら食事の1番最初に食べるのと、ルイボスティーも効果がありました。

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    2020-02-04 16:01:46[30]匿名>>26 発酵食品を食事の最初にたべるのもいいんですね! 朝一のお水やってみます! 昨日頂いた案でゴボウ茶早速買ってみたのでなくなったらルイボスも飲んでみます!
    [27]
    匿名

    >>22
    長芋もいいんですね!
    今度ご飯で取り入れてみます!

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    [28]
    匿名

    >>23
    りんごは毎日食べてたのですが変わらずでした😢

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    [29]
    匿名

    >>24
    スルーしたわけではないのですが抜けてしまいました、

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    [30]
    匿名

    >>26
    発酵食品を食事の最初にたべるのもいいんですね!
    朝一のお水やってみます!
    昨日頂いた案でゴボウ茶早速買ってみたのでなくなったらルイボスも飲んでみます!

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