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  • No.107307
    匿名

    子どもが引きこもりです。
    そのことはいいとして、毎日のお昼ご飯に悩みます。
    成長期、栄養があって手軽に安くできる料理レシピをお願いします!

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  • [1]
    匿名

    えっ!そこっ!(笑)

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    [2]
    匿名

    あなたが外に出てみれば、生きるために何が必要かを独力で考えると思うけどどうなんだろ。

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    [3]
    匿名

    焼きそばとか

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    [4]
    匿名

    >>2
    外って?
    子どもが小学校にあがってパートに出ましたが2月の始めから学校へ行かなくなりました。
    仕方ないので来月いっぱいでパート辞めるつもりです。
    生きるためには給食食べに行かねばとか思いますかね?あまり食欲がない子なので、ほっておくと夕食まで食べないと思います。

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    [5]
    匿名

    >>3
    週1はヤキソバです!

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    [6]
    匿名

    家でせっせとご飯作るのも大事だけど・・・
    小1で不登校って・・・そちらの対策というか、
    ケアというか、相談はしてるのですか?

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    • いいね20
    [7]
    匿名

    >>6
    担任に問題があったので2年生になれば行くのではないかなと思っています。

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    [8]
    匿名

    >>4
    給食は食べなくても生きていけますよ。
    不登校になったのも2月からだったら、そちらを先に解決しないと時間が経ったら本当にいけなくなると思う。

    返信
    • いいね9
    [9]
    匿名

    小学生でもう引きこもりなんだ。。。
    先が思いやられるね

    冷蔵庫にある野菜いっぱい刻んでチャーハンとか?

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    [10]
    匿名

    >>7
    ずいぶん楽観的なんですね。
    2年生の担任とも相性が悪ければ、また引きこもるんじゃない?(笑)
    今の親ってこんな感じなのか・・・ちょっとびっくりだ。

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    • いいね28
    [11]
    匿名

    給食のメニューは貰っているのですか?
    もしあれば、それを参考に作るのもいいんじゃないですかねぇ。あんまり美味しくないものもあるけど、栄養バランスはバッチリ考えられていますから。

    小1だと担任との相性は重要ですよね。
    どうか次年度は(本人にとって)良い先生に当たりますように。

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    • いいね11
    [12]
    匿名

    楽観的な親のが良くない?
    色々悩んでるだろうし、この文面だけで色々決めつけるのもねぇ…。
    無理やり学校行かせるよりずっとかいい。
    今の親っていう括りもかなりの偏見。

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    • いいね42
    [13]
    匿名

    鮭のちゃんちゃん焼き
    豚汁
    ドライカレー
    キャベツたっぷりお好み焼き
    ピーマンの肉詰め
    タマネギたっぷり牛丼
    具だくさんクリームシチュー
    肉じゃが
    にんじんゴロゴロビーフシチュー
    グリーンカレー

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    [14]
    匿名

    >>12
    決めつけてはいませんけど
    今はクラスに1人2人不登校がいて当たり前になってきてるのでね。
    昔みたいに殴ってでも行かせるような時代が良いとは言いませんけど
    「来年担任が変われば行くと思ってる」ってのも
    そんなもんなのかとちょっと驚いたもので。
    その担任が担任から外れたって、学校には残るんでしょうし
    評価にも関わると思うのですよ。

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    • いいね8
    [15]
    匿名

    >>14
    今は今はって…昔と今比べるの好きですね。
    だから、色々悩んだ上で担任が変われば行くかもしれない、と思ってるんでしょ?
    それでいいじゃないですか。また行かなければ違う方法を考える。
    小学生の低学年でも、自◯してしまう子はいるんですよ、評価なんてどうでもいいと思うわ。

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    • いいね25
    [16]
    匿名

    ごはん、野菜炒め、果物、みたいな普通のメニューでも、ワンプレートに盛り付けると可愛くてテンション上がるよ!

    返信
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    [17]
    匿名

    そのうち学校行くでしょう!

    親子丼!
    うどん!
    おにぎり一緒に握って食べる!

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    [18]
    匿名

    せめて保健室登校とかはさせないの?
    勉強1年生でついていけなくなるよ。
    ごはんどころの話じゃない

    返信
    • いいね9
    [19]
    匿名

    飢え死にしそうになったら何とかするって。

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    [20]
    匿名

    うちも週一は焼きそばだなー。

    給食メニュー参考は良いよね。
    考えなくて良いし(笑)

    引きこもりで勉強はしてるの?

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    [21]
    匿名

    >>15
    スレ主じゃない者同士が言い争う必要あります?

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    • いいね7
    [22]
    匿名

    >>21
    それが掲示板ってものかと。

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    [23]
    はるさめ汁

    サンドイッチ
    ピザ
    会話しながら一緒に作れそうです( ^^ )

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    [24]
    匿名

    >>12
    まぁ、いっか、行かなくても。

    って思うまで、私ならかなり時間かかると思う。

    しかも小1で…。

    もうすぐ2年生だよ。
    行けるようになったとして、「あの子、ずっと学校来なかった子だ。」とか言われないのかね?

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    • いいね5
    [25]
    匿名

    >>22
    それは「スレ荒らし」と言います。

    返信
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    [26]
    匿名

    >>24
    そうそう。私もそういう心配をします。
    むしろ小6くらいであと卒業まで残り僅かとかなら分かるけど
    小1からつまずいてたらどうするんだろう・・・。
    担任が変わればって問題じゃない気がするけど・・・。
    誰か合わない人がいるたびに「学校行かない」てなりはしないかなと。

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    • いいね8
    [27]
    匿名

    学校行かなくても社会に出たら
    自分の居場所は選べるし
    今は支援も色々あるから前向きに
    笑って過ごせる環境を整えてあげれば
    良いと思うので食事に目をつけるのは
    良い事だと思います。
    でも肝心なメニューが思いつかない^^;
    お昼御飯は毎日ふりかけ御飯とか
    ツナ缶とかインスタントラーメンとか
    適当に食べちゃうからな〜^^;
    ごめんなさい。

    返信
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    [28]
    匿名

    子供が登校してた頃の給食1ヶ月を参考にして
    だいたい同じメニュー出したら楽ですよ。
    給食もたいてい似たメニューで野菜の種類を
    旬野菜に変えたりしてるだけな献立も多いから。
    食に興味ないなら文句言わないんじゃないかな?

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    • いいね1
    [29]
    匿名

    幼稚園とかから、色々あったのかもしれないしー。

    主が良いなら、それで良いんじゃない。

    簡単に週一は、野菜ラーメンとかどーかね?

    返信
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    [30]
    匿名

    勉強ついていけなくなるのは事実だけど
    勉強出来ない社会人なんて
    ごまんといると思う。
    登校出来て普通程度の勉強出来る子がほとんどだし
    それ以外の選択肢がない親御さんも
    多いかもだけど、そうじゃない子を
    持つ親は別の選択肢もあって良いと思う。

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    [31]
    匿名

    学校や社会でつまづいて引きこもりになって、復帰出来た人って、引きこもりの中でどのくらいいるんだろうね??

    一度引きこもりになったら、ずーっと長い事引きこもってる人もいるわけじゃん?

    引き算たし算、掛け算くらいは出来た方が良いんじゃないの…1〜2年生の基礎だよ。

    返信
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    [32]
    匿名

    自論展開もいいけど、メニューも考えてあげたら。

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    [33]
    匿名

    楽観的と無責任は、違うよ。

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    [34]
    匿名

    少食みたいだから、お弁当にしてあげれば、どーかね?

    お弁当だと、クックパッドで結構出るよね。

    おかず同じだけど毎日違うキャラ弁とか(←これ結構あるよね?!)

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    [35]
    匿名

    足し算引き算掛け算、、
    私も出来ない。生きててごめんなさい(T ^ T)
    全部計算機任せ。

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    • いいね2
    [36]
    匿名

    >>33
    そうですよ。
    誰か「無責任」って責めてました?

    返信
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    [37]
    匿名

    不登校児の食事をネットで相談か。
    この親にして、この子ありかな。

    返信
    • いいね4
    [38]
    匿名

    割合は分かりませんが
    息子は小学生から不登校で引きこもりでしたが
    卒業して職業訓練校を経て
    今は生き生き働いてます^_^
    そのまま引きこもりになる人もいるでしょうが
    社会人になってから引きこもりになる人も
    いるのを考えたら、今目の前の子を
    守るのはありだと思います^_^

    返信
    • いいね6
    [39]
    匿名

    >>12
    この意見が一番いいねを集めてるって事は、そう思う人が多いって事だもんなぁ。

    たしかに無理矢理、引きずってでも行かせるのが正解かって言ったら違うけどさぁ。

    せめて一緒におにぎりでも作って食べようか。

    返信
    • いいね4
    [40]
    匿名

    外に出たくない!のではないのならば一緒に買い物(近場だとお子さんがいやがるのならばふた駅くらい離れたところ)に行って何が食べたいか考えて一緒に作ってみては?
    カレー、シチュー、焼きそば、パウンドケーキなど。

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    • いいね4
    [41]
    匿名

    手巻き寿司とか、ピザとかで具をワイワイ選びながら楽しく作るのはどうでしょう?

    でも、毎日と思ったらうちだと
    うどん
    スパゲッティー
    カレー
    オムライス
    親子丼
    とかになっちゃいそう…(^^;
    なんならたまにマクドナルドやガストかも。

    私も学校の献立表を参考にするのが良いと思います。
    ただ専門家でもないのに、3食全て栄養に気を使ってたらお母さんが発狂しちゃうので手抜きも必用。

    お母さん無理はしないでください!
    お母さんの笑顔も子供の心の栄養になります。

    返信
    • いいね1
    [42]
    匿名

    >>39
    一緒におにぎり握って食べる!
    素敵^_^

    返信
    • いいね2
    [43]
    匿名

    >>42
    お子さんがママに作ってあげても良いし、あとは豚汁でもあれば十分ですよね(^ ^)

    返信
    • いいね1
    [44]
    アンジェリア( ・ω・o[5kg減まで後2kg ]o

    だめだよ、そんな小さな頃から引きこもりしちゃうと
    社会に自分が馴染めないと感じたらすぐ逃げる子になっちゃうよ。

    ちょっと休んで休息するくらないならその子のペースもあるだろうからいいかもしれないけど、

    行かなきゃいけないものは
    嫌な事や物があっても行かせなきゃ。

    早く自分から行きたい、お友達に会いたいと言って通えるようになるといいですね。

    カレーキャベツ挟んだホットドッグとか食べやすいし
    見た目も新鮮さが出ていいんじゃないかな。

    返信
    • いいね8
    [45]
    匿名

    逃げちゃ駄目かな?

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    • いいね4
    [46]
    匿名

    >>44
    ああ、ホッとするコメントだ。良かった。

    返信
    • いいね4
    [47]
    シャーロット

    働かざるもの食うべからず。私なら学生の本分である学校へ行かないのであれば昼ごはんは自分で用意させます。

    返信
    • いいね7
    [48]
    匿名

    >>47
    それが一番

    返信
    • いいね2
    [49]
    匿名

    >>47
    食材はお母さんの買い出し?

    返信
    • いいね0
    [50]
    匿名

    逃げる子になってもいいと思うなぁ。
    逃げなきゃいけない時ににげられなくて自ら死を選んじゃう子、たくさんいるもんね…。
    ちゃんと子供の話を聞いて、何が今この子にとって大切なのかを考える必要はあるよね。
    勉強なんて後でも出来るんだから、今はそれほど重要なものではないと私は思う。

    返信
    • いいね12
    [51]
    匿名X

    スレ主を批判するの変だよね

    深刻に思い詰めた言葉を書き込めばよいのかな?
    それとも現状を長い文で書けば満足するのかな?

    同じ母親、人、自分の経験を元にアドバイス
    を何故できないんだろうね?

    もっともらしい理屈あげて批判して悩んでる主を
    追い詰めてるの自覚してないんだろうね…。

    スレ主へ
    日替わり野菜スープ
    炊き込みご飯や炒飯
    の具材に肉や魚、野菜、豆腐などを
    いれれば簡単に栄養もとれますよ。

    不登校が引きこもりの原因のひとつだとしたら
    きちんと学校と話し合いをしつつ子供さんの
    心のケアを1番にしてあげたいですね
    必要ならメンタルクリニックも良いと思います。

    何をどう進めればよいか不安だとは思いますが
    子供さんの心の拠り所は母親と家なのかな…と

    スレ主も無理をせず焦らず、旦那さんと連携
    して少しづつ進めたら良いですね。

    返信
    • いいね10
    [52]
    匿名

    もちろん逃げても良いと思う
    でも逃げてばかりには、ならないようサポートして欲しいかな

    その子の人生に一生付き添って守る事は出来ないんだし。

    返信
    • いいね4
    [53]
    匿名

    いるよね。最もらしく「総まとめ」をし、
    最大の理解者よろしくコメント書き込む人。。。
    そうやって自分の承認欲求を満たす。
    所詮そういう人の集まりよ、ここは。

    返信
    • いいね2
    [54]
    匿名

    別にいいんじゃないの
    そういう事書き込むアナタも同じ穴のムジナ

    返信
    • いいね5
    [55]
    匿名

    >>10
    トピずれのうえに「(笑)」とか・・・
    どんだけ性格悪いんだろ

    返信
    • いいね4
    [56]
    匿名

    元祖まんぷくラーメン

    返信
    • いいね2
    [57]
    匿名

    ご飯めんどくさいときは外に食べに行けばいいよ、家でたべるよりいろんな発見あるしね

    返信
    • いいね0
    [58]
    エルザ

    毎日飽きるほど同じメニュー食べさせて
    こんなことなら学校で給食を
    食べた方がましだと思わせる作戦は
    どうでしょう?

    学校からの配布物はいただける環境ですか?
    給食のメニューがいただけてるなら
    給食と同じメニューにする。
    これが一番栄養面では安心よね。

    不登校なだけで外には出られるのなら
    お弁当作って二人で公園に行くとかして
    お母さんも気分転換出来るといいですね。

    返信
    • いいね2
    [59]
    とーくめい

    これが一番な気する!!
    すごく効きそう(゚⊿゚)

    でもそれでも行くの嫌がるようなら、親には言えない何か特別な事情があるのかも。

    返信
    • いいね0
    [60]
    匿名

    醤油ベースのシンプルな味で肉そぼろを作っておいて、それをアレンジ。
    にんじん、たまねぎなどと炒めてドライカレーまたはキーマカレー。
    ほうれん草、長ネギ、豆腐と炒めて炒り豆腐。
    残り野菜と合わせて焼きうどんの具にする。

    サラダチキンの作り置きもいろいろ使えるよ。
    パンに挟んでサンドイッチ。
    醤油、ナンプラーなどを合わせたタレでアジア風。レタスなどと一緒にご飯もワンプレートに盛り付ける。

    きっと4月からずっと頑張ってきて疲れたんだね。年度末まで頑張ろうと思ったけど限界が来ちゃったのかな。
    新年度からは行くと言ってるそうだし、お子さんを信じて待とう。今は充電の時期なのかもしれない。しっかり力をたくわえられるように、お母さんの愛情をたっぷり感じてもらえるといいね。

    返信
    • いいね4
    [61]
    匿名

    お母さん家にいるんだったら、お弁当持って景色いい所に毎日…は疲れるか。1週間に2回位外で散歩しながら場所探してご飯食べてゆったりしたら?

    ずっと家の中にいると気が滅入るしね。

    返信
    • いいね1
    [62]
    匿名

    外を昼間からうろうろしてるのも、
    よその人に何言われるか分かんないよね。

    返信
    • いいね2
    [63]
    主です

    たくさんのアドバイスありがとう。
    ひとつひとつ書き留めて作っていきます。
    給食メニューは考えたのですが、食材費が結構いくんですよね。あと大鍋で作るからこそいいダシが出るのか家で作ると味気なく。
     
    不登校を引きこもりというものだと勘違いしていました。
    お稽古事などは行くので引きこもりというより不登校ですね。
    勉強のほうは公文で2年生終了くらいまで終わっています。

    返信
    • いいね4
    [64]
    匿名子

    まぁあなたの子だから別に構わないけど、『無理に行かなくていいよ〜!2年になったら行くでしょ』って甘やかすならいっそ『あの担任と合わないなら違う学校いきましょ!』って甘やかす方がマシ。
    小1?とかで拒否とか、2年で変わったって行き辛くなって行かないと思うんだけどな。
    それでもし行かなかったらすでに人生ドロップアウト決定だしね。
    いっそ私立か引っ越しでも考えたらどうかな?って思っちゃう

    返信
    • いいね4
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