• No.3594083
    匿名

    体に良さそうだからなるべく積極的に食べてるもの飲んでるものありますか?
    私は納豆

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    匿名

    ヨーグルトときな粉

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    匿名

    教えない    

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    匿名

    ヤクルトかヨーグルト
    飲まないと便秘になるけど、私の場合飲むとするんと出てくれる
    ヨーグルトは食べるのめんどくさい時あるからそういう時はヤクルト飲んでる

    青汁も最近のんでる
    結構おいしい!

    タンパク質は取るようにしてるけど私には鉄分が足りない気がする

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    匿名

    トマトジュース
    ナッツ

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    匿名

    プロテイン

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    匿名

    もずく酢

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    匿名

    黒にんにく

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    匿名

    ヨーグルト
    キウイ
    トマト 

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    匿名

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    匿名

    上に出ているもの含む発酵食品は何かしら毎日とるようにしてる。75歳過ぎても常用薬ゼロのお元気な大先輩がそうしてると言っていたので真似してます。

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    匿名

    食塩無添加トマトジュース

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    匿名

    高麗人参のお茶

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    匿名

    豆乳
    ヨーグルト
    ブラックコーヒー
    食物繊維
    ビタミン

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    匿名

    ヨーグルトを食べていたけど、実はあまりよく無いと知ってショックだった。

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