オートミールを買ってみたいんだけどスーパーでも売ってる？？ダ...

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このトピックには20件の返信、1人の参加者があり、最後に匿名により4年、 9ヶ月前に更新されました。

2021年2月6日(土) 11時27分18秒 No.2248736
匿名
ゲスト
オートミールを買ってみたいんだけど
スーパーでも売ってる？？
ダイエットの為に買おうかと考えてますが
どのオートミールを買ったらいいのか
どういう食べ方がいいのか
色々な声を聞かせて欲しいです！
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20件の返信を表示中 - 1 - 20件目 (全20件中)

2021年2月6日(土) 11時55分59秒［1］
匿名
ゲスト
スーパーでも売ってるよ！
私は、クエーカーのブラウンシュガーの味が好きで、自分で黒糖と砂糖と塩混ぜて、牛乳かけてレンチンして食べてる。
砂糖入れるから私の食べ方はダイエット向きではないけど、、おいしいよ。
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62021年2月6日13時51分匿名>>1 ありがとうございます！メモさせて頂きました(//∇//)

1
2021年2月6日(土) 12時10分04秒［2］
匿名
ゲスト
ダイエットでオートミール？
結局やつも炭水化物だよね。
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42021年2月6日12時43分匿名>>2 GI値低いんだよ

1
2021年2月6日(土) 12時17分06秒［3］
匿名
ゲスト
オートミール、おいしくないあじつけだと不味くて食欲無くすので痩せるかも
美味しいと食べすぎて太る
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72021年2月6日13時52分匿名>>3 毎朝フルーツグラノーラ食べてるんだけどそこに入ってる一部もオートミールなのかな？

1
2021年2月6日(土) 12時43分09秒［4］
匿名
ゲスト
>>2
GI値低いんだよ
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2021年2月6日(土) 13時19分09秒［5］
匿名
ゲスト
スーパーにも売ってますよ♪
コスパいいのは業務スーパーですね～
色々試したけど中華粥とかリゾットにするのが味もおいしいし色んな野菜とかお肉入れてたくさん栄養とれてよかったです。
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82021年2月6日13時53分匿名>>5 ふやかせば少しは白米感ありますかね？

1
2021年2月6日(土) 13時51分43秒［6］
匿名
ゲスト
>>1
ありがとうございます！
メモさせて頂きました(//∇//)
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2021年2月6日(土) 13時52分42秒［7］
匿名
ゲスト
>>3
毎朝フルーツグラノーラ食べてるんだけど
そこに入ってる一部もオートミールなのかな？
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2021年2月6日(土) 13時53分12秒［8］
匿名
ゲスト
>>5
ふやかせば少しは白米感ありますかね？
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102021年2月6日15時55分匿名>>8 うちの高校生の娘がオートミールでおにぎりを作ってくれました。ちょっとべチャッとしてるけど、昆布入れたらとても美味しかったですよ。
142021年2月6日18時26分匿名>>8 白米感ははっきり言ってないです。

2
2021年2月6日(土) 14時21分25秒［9］
匿名
ゲスト
ふやかすと噛まないから満足感がなくて食べ過ぎる可能性があるので水でふやかすか硬いまま食べる方が良いってなってました
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2021年2月6日(土) 15時55分21秒［10］
匿名
ゲスト
>>8
うちの高校生の娘がオートミールでおにぎりを作ってくれました。
ちょっとべチャッとしてるけど、昆布入れたらとても美味しかったですよ。
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2021年2月6日(土) 16時28分33秒［11］
匿名
ゲスト
オートミール
流行りに乗っかって私も買ったけど
イマイチ効果がわからない
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2021年2月6日(土) 16時31分27秒［12］
匿名
ゲスト
食べ方は雑炊やお茶漬けにしてる
腹持ち良くないしおすすめしない
だいたいオートミールで痩せるとか信じない方がいいよ
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2021年2月6日(土) 16時49分03秒［13］
匿名
ゲスト
オートミールって美味しく食べられるようにアレンジするとダイエットとは程遠い物になりそう。
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2021年2月6日(土) 18時26分09秒［14］
匿名
ゲスト
>>8
白米感ははっきり言ってないです。
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2021年2月6日(土) 20時21分30秒［15］
匿名
ゲスト
お好み焼き、美味しいですよー！
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2021年2月6日(土) 20時49分37秒［16］
匿名
ゲスト
栄養素が豊富だから少量でも体調が崩れにくいのでしょうね
大量に食べれば何であれ太ります
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2021年2月6日(土) 20時50分18秒［17］
匿名
ゲスト
オートミール食べるのなら押し麦のおかゆでも良いと思いますよ
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202021年2月7日11時15分匿名>>17 栄養価はほとんど変わらないけどオートミールはグルテンフリー

1
2021年2月7日(日) 01時16分02秒［18］
匿名
ゲスト
そんなに腹待ちはよくないけど、めっちゃ💩でる
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2021年2月7日(日) 07時21分17秒［19］
匿名
ゲスト
皆さんコメントありがとうございます！
便でやすいのは魅力的です。
試しに今日買ってきてみます。
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2021年2月7日(日) 11時15分50秒［20］
匿名
ゲスト
>>17
栄養価はほとんど変わらないけどオートミールはグルテンフリー
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