ヴィーガンの方いますか？最近ヴィーガンまではできる自信ないけど...

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このトピックには26件の返信、1人の参加者があり、最後に匿名により5年、 1ヶ月前に更新されました。

2020年11月9日(月) 18時06分12秒 No.2040895
匿名
ゲスト
ヴィーガンの方いますか？
最近ヴィーガンまではできる自信ないけど
ラクトベジタリアンからやってみようかな？
と思ってます。

ヴィーガン初めてから体調面などで良くなったことありますか？
体が軽くなった！など！
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25件の返信を表示中 - 1 - 25件目 (全26件中)

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2020年11月9日(月) 19時16分45秒［1］
匿名
ゲスト
私はヴィーガンじゃないけど、
ヴィーガンの知り合い(米国在住)は、もれなくみんな体調が悪い。
いつも風邪ひいてるし、顔色も悪い。
覇気がないというか元気がないというか…
栄養失調なんだと思う。
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72020年11月9日20時35分匿名>>1 やはりヴィーガンって体調悪くする人もいるんですね💦 周りにいないので参考になりました！

1
2020年11月9日(月) 19時26分17秒［2］
桑田成海
ゲスト
焼き肉🍖🔥たへたいの～💫
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2020年11月9日(月) 19時33分22秒［3］
匿名
ゲスト
私も健康に悪いイメージ。
そこまでしたいって思考からして、メンタル面に何か抱えてそう。
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82020年11月9日20時37分匿名>>3 ヴィーガンの人は理由は一つではないと思いますが、動物は人間の為に悲惨な人生送ってるのは事実だしヴィーガンの人って優しい人なんだな〜と私は尊敬します！

1
2020年11月9日(月) 19時36分58秒［4］
匿名
ゲスト
友人がヴィーガンだけど、お腹にガスが貯まらなくなったって言ってた。
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92020年11月9日20時37分匿名>>4 私は1番の目的腸内環境整えたいのでやはりその面ではいいんですね！

1
2020年11月9日(月) 20時08分42秒［5］
匿名
ゲスト
ビーガンの知人がいます。彼女の場合
メリットは便秘改善
デメリットは免疫低下で
感染症にかかりやすくなった
しょっちゅう体調崩してたから
あまり会わなくあってる間にコロナ
で、半年前にコロナかかって後遺症残ったらしい
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102020年11月9日20時38分匿名>>5 腸内環境整うと免疫あがるというのにやはり栄養が足らないと免疫は落ちるものなんですね💦 なんでもバランスよくが1番ですね！

1
2020年11月9日(月) 20時15分45秒［6］
匿名
ゲスト
私もヴィ―ガンは、健康リスクありそうなイメージあるかな。
正しい知識があればいいのかもしれないけれど、
正しい知識がないと逆に美容面でも悪影響があると思う。
ウィル・スミスの息子さんのジェイデン君もヴィ―ガンだったけど、
>>1さんみたいな感じになってしまっていて、
今はヴェジタリアンに変更されたそうだよ。
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2020年11月9日(月) 20時35分50秒［7］
匿名
ゲスト
>>1
やはりヴィーガンって体調悪くする人もいるんですね💦 周りにいないので参考になりました！
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2020年11月9日(月) 20時37分14秒［8］
匿名
ゲスト
>>3
ヴィーガンの人は理由は一つではないと思いますが、動物は人間の為に悲惨な人生送ってるのは事実だしヴィーガンの人って優しい人なんだな〜と私は尊敬します！
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2020年11月9日(月) 20時37分53秒［9］
匿名
ゲスト
>>4
私は1番の目的腸内環境整えたいのでやはりその面ではいいんですね！
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2020年11月9日(月) 20時38分56秒［10］
匿名
ゲスト
>>5
腸内環境整うと免疫あがるというのにやはり栄養が足らないと免疫は落ちるものなんですね💦
なんでもバランスよくが1番ですね！
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2020年11月9日(月) 21時36分38秒［11］
匿名
ゲスト
アメリカに友人がいて、よく遊びに行くんですがその友人の周りにけっこうヴィーガンがいます。
免疫力低いですよね。
不思議なのは、植物も生き物って考えないのかなあってことかな。
あとヴィーガン用のチーズとか作ってるけど、結局はそういうものを食べたいんじゃん‼️ってこと（笑）
私には無理だなあ、ヴィーガン。
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122020年11月9日21時39分匿名>>11 めっちゃ分かる。大豆で作ったハンバーガーとか、普通にマクドナルド食べりゃ良いのに。
172020年11月9日22時45分匿名>>11 免疫力やはり低いんですね！多分その方がヴィーガンやってる理由は動物が可哀想だという事なんですね。

2
2020年11月9日(月) 21時39分33秒［12］
匿名
ゲスト
>>11
めっちゃ分かる。
大豆で作ったハンバーガーとか、
普通にマクドナルド食べりゃ良いのに。
共感8
2020年11月9日(月) 22時01分06秒［13］
匿名
ゲスト
ヴィーガンの人のブログをずっと読んでました。論理的で頭の切れる方のようでしたが、とにかくメンタルがひねくれてて後ろ向きでネガティブで、読んでるとこっちの胃が痛くなりそうでした。とにかくごちゃごちゃ考えすぎる人。だからヴィーガンなのかなぁとすら思ってしまいました。ちょっと逸れた話ですいません。
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2020年11月9日(月) 22時06分17秒［14］
匿名
ゲスト
自称ビーガンの知り合い、何故か凄く太ってるんだよね…
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162020年11月9日22時09分匿名>>14 肉食えないから代わりに米とか食いまくってるんだろうなだからデブる
182020年11月9日22時46分匿名>>14 確かに極端な話米と塩のみ生活でもヴィーガンと呼べますよね💦

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2020年11月9日(月) 22時08分05秒［15］
匿名
ゲスト
ヴィーガンになりたい！やってみようってなんかちょっと…ん？？？って思う。
とりあえずヴィーガンだのラクトなんちゃらだの肩書きに拘らずに、自分の体に良いと思う物を食べるのがいいと思います。
それを突き詰めて続けた結果どれかに当てはまっていたのか？という話では無いだろうか。
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212020年11月10日7時44分匿名>>15 やってみよう！ってか、主義主張があってヴィーガンになるんだと思ってた。ダイエット目的くらいでは長続きしないよ。ヴィーガンはもっとストイックだと思う。

1
2020年11月9日(月) 22時09分59秒［16］
匿名
ゲスト
>>14
肉食えないから代わりに米とか食いまくってるんだろうな
だからデブる
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2020年11月9日(月) 22時45分31秒［17］
匿名
ゲスト
>>11
免疫力やはり低いんですね！
多分その方がヴィーガンやってる理由は動物が可哀想だという事なんですね。
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2020年11月9日(月) 22時46分39秒［18］
匿名
ゲスト
>>14
確かに極端な話米と塩のみ生活でもヴィーガンと呼べますよね💦
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2020年11月9日(月) 22時52分08秒［19］
匿名
ゲスト
ヴィーガンになりたい！と響きに憧れを持ってる訳ではないです。
実際ひどい便秘など何をやってもダメで改善したくヴィーガンで改善する人多いと聞いたのでヴィーガンの方の話を聞いてみたかったんです。
スーパーに並んでる肉は薬漬け、ホルモン剤などがあるのでヴィーガンでとってもスッキリ！体が軽くて毎日調子いい！
と言う方が多いならラクトベジタリアンから始めようと思っただけです。
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222020年11月10日8時28分匿名>>19 ファスティングしてみたら？

1
2020年11月10日(火) 07時42分35秒［20］
匿名
ゲスト
見た目だけだと、肌がカサカサ。髪から艶が抜けボサボサ。
本やネットでは、肌も綺麗になった！とあるのにね。
プロのトレーナーつけて、やるといいのかも。
タンパク質が足りなくなるんだろうね。
日本なら、豆腐と納豆の量を３倍くらいにしないと、かもしれない。
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2020年11月10日(火) 07時44分34秒［21］
匿名
ゲスト
>>15
やってみよう！ってか、主義主張があってヴィーガンになるんだと思ってた。
ダイエット目的くらいでは長続きしないよ。ヴィーガンはもっとストイックだと思う。
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232020年11月10日8時29分匿名>>21 主の言ってる事とズレてるの気づかず否定しかできないのかwww 否定する事で頭がいっぱい！

1
2020年11月10日(火) 08時28分08秒［22］
匿名
ゲスト
>>19
ファスティングしてみたら？
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2020年11月10日(火) 08時29分40秒［23］
匿名
ゲスト
>>21
主の言ってる事とズレてるの気づかず否定しかできないのかwww
否定する事で頭がいっぱい！
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242020年11月10日15時09分匿名>>23 たかが２行にそこまで気合いは入れてないけどなぁ。いろいろ大変そうだね。あなた。

1
2020年11月10日(火) 15時09分17秒［24］
匿名
ゲスト
>>23
たかが２行にそこまで気合いは入れてないけどなぁ。
いろいろ大変そうだね。あなた。
共感6
2020年11月10日(火) 18時36分48秒［25］
匿名
ゲスト
友人でビーガンの子がいるけど強い意志がないと出来ないよ。
住んでる場所にもよるけど、ビーガンレストランやビーガンの人でも食べられる食材を売ってるお店が近くにあるとか。
腸内環境を整えたいだけなら、便秘外来に行ったら？
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